Massages bien-être à Saint-Tropez (83990)
Le massage
Veritable moment de détente, le massage avec ses propriétés relaxantes, apaisantes et décontractantes apporte des bienfaits autant pour le corps que pour l'esprit.
Tout en bénéficiant du confort de votre maison, je viens chez vous avec tout le matériel nécessaire : table de massage, musique, serviette, huile de massage, pour que vous puissiez vivre une expérience unique et relaxante, comme au Spa.
Je vous propose plusieurs types de massage : relaxant, musculaire, sportif.. et j'adapte la pression en fonction de vos envies et de vos zones de tensions.
Le soin est de ce fait 100% personnalisé.
Les soins
LE MASSAGE RELAXANT 1H / 1H30
Idéal pour passer un moment de détente agréable, le massage relaxant s'illustre comme une véritable source de détente et de bien-être.
Il permet d'éliminer les nœuds musculaires, tout en optimisant la circulation sanguine et lymphatique. J'utilise une huile naturelle à la fleur de Tiare au parfum délicat et très nourrissant.
POUR QUI ?
Si vous souhaitez un lâcher prise total, une pression moyenne (modulable) et des manœuvres enveloppantes.
LE MASSAGE PROFOND 1H / 1H30
Le massage profond est surtout reconnu pour ses effets sur le plan musculaire.
Il réduit les douleurs et l’inflammation, par des mouvements d’une grande lenteur et d’une grande profondeur sur les muscles profonds et les tissus conjonctifs, afin de dénouer les tensions.
POUR QUI ?
Si vous souhaitez améliorer vos postures, et travailler précisément sur une ou plusieurs zones de tensions liées à des tensions musculaires profondes.
LE MASSAGE SPORTIF 1H / 1H30
Le massage sportif utilise des techniques qui sont adaptées aux besoins du sportif et se définissent par des effleurements, des pressions, des pétrissages et du stretching. C’est aussi un moyen de prévenir les douleurs musculaires, et d’échauffer les muscles pour les préparer à l’effort. Il apporte une grande détente et relaxation avant et après l’effort.
POUR QUI ?
Si vous souhaitez améliorer vos conditions physiques et échauffer les muscles avant le sport, ou récupérer plus vite après une séance..
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